食品添加物が含まれていない葉酸サプリで貧血予防!

女性は妊娠中から、新生児の育児期に『貧血』になりやすいんですよね。
人生でそれまで一度も貧血になったことがなかった私が、まさかの貧血で、倒れたことがありました。

 

その時に、出産経験のある主人のお姉さんから「葉酸で食品添加物が含まれていないタイプを飲んだほうが良い」とアドバイスをされました。
葉酸なんて、妊娠初期に、胎児の無脳症を予防したりするのに役立つと聞いていたけど。

 

本来は『血液』を作る役割なんかもあるんですってね。
そのため、赤ちゃんには障害の予防効果、ママさんには貧血予防の効果があると聞き、葉酸を飲み始めるようになりました。
葉酸で食品添加物が含まれないタイプは、吸収率が良いモノグルタミン型を採用していることが多く。

 

貧血以外にも美容や健康に良い成分が沢山含まれているので女性にはメリットが大きいんです。

 

最初は「葉酸なんて本当に効果があるのかな?」って思いましたが、飲み始めてからは、貧血に一度もならなかったので、意外に効果があったのかなって思いました。

 

貧血を起こしやすい人は、葉酸で食品添加物が含まれていないサプリメントを飲むようにすると、私のように、授乳後に貧血になったりすることが予防できるかもしれません。